O que é o attachment?

O attachment forma-se nos primeiros anos de vida, através da interação com os nossos cuidadores. É a qualidade da responsividade daqueles que cuidaram que nós que determina o nosso attachment.

O estilo de attachment é significativo pois acompanha-nos ao longo de toda a nossa vida, desde que somos bebés, até que somos adultos, e influência a forma como nos relacionamos, como experienciamos as nossas emoções, como vemos o mundo e até a relação que temos connosco próprios. 

Apesar do estilo de attachment ser tendencialmente estável ao longo da vida, este pode ser mudado e o trabalho psicoterapêutico tem esse mesmo objetivo: ajudar a transformar a tua vinculação!